Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР): коли тривога керує думками — і що з цим робити
Автор: Омельяненко Іван Анатолійович, лікар-психіатр Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) — це стан, за якого людину знову і знову захоплюють нав’язливі думки, образи або імпульси (обсесії), а щоб зменшити тривогу, вона вимушено виконує певні дії чи «ритуали» (компульсії). Важлива особливість: багато пацієнтів і пацієнток при ОКР розуміють, що їхні переживання та ритуали надмірні, але саме усвідомлення рідко […]
Початок переходу
Якщо Ви вирішили звернутися до спеціалістів, щоб дослідити свою гендерну ідентичність та розпочати перехід, цей пост допоможе Вам зрозуміти, куди йти, до кого звертатися і що очікувати. ОСНОВА – ОТРИМАННЯ F 64.0 Якщо Ви вже впевнені у своїй гендерній ідентичності й Ваше рішення про перехід є усвідомленим та остаточним, наступним кроком стане отримання офіційного психіатричного […]
Що таке ПТСР | Чому це важливо?
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) – це психічний стан, який може виникнути після подій, що загрожують життю чи безпеці: бойові дії, обстріли, втрата близьких чи евакуація. В Україні війна зробила ПТСР частиною життя багатьох Дослідження показують, що 25-30% ветеранів і 10-15% цивільних, які пережили травми, мають ознаки ПТСР. Це реакція мозку на екстремальний стрес, повʼязана з […]
Важлива роль обличчя
Верхня третина обличчя – це особливо важлива зона, що визначає, як ми себе сприймаємо і як нас сприймають інші ЯК ПРАЦЮЄ ВЕРХНЯ ПОЛОВИНА ОБЛИЧЧЯ? Лоб: його ширина, висота і форма впливають на загальну гармонію обличчя Брови: форма, розташування та кут нахилу брови кардинально змінюють вираз обличчя Очі: розмір, відстань між ними, виразність погляду визначають сприйняття […]
Що таке небінарна ідентичність?
ЩО ТАКЕ НЕБІНАРНА ІДЕНТИЧНІСТЬ? Небінарна ідентичність — це коли людина не відчуває себе виключно чоловіком чи жінкою. Замість цього, гендер може бути поза традиційними кордонами, сумішшю обох або навіть відсутнім. Це парасольковий термін, який охоплює різноманітні досвіди, де гендер не вписується в бінарну систему (чоловік/жінка). ЯКИМ МОЖЕ БУТИ НЕБІНАРНИЙ ГЕНДЕР? • Поєднанням рис обох гендерів: […]
Відкриття себе: перші кроки (історія Артеміди)
До нашої клініки звернулася людина, яка обрала для себе ім’я Артеміда. Особа, позначена як чоловік при народженні, віком близько 30 років, з проханням про діагностику транссексуалізму та оформлення довідки для початку гормонозамісної терапії. Під час консультації і детального діагностичного обстеження виявилося, що основною мотивацією Артеміди є прагнення до зовнішньої фемінізації — можливість виражати себе через […]
Обличчя у фазі трансформації: андрогінність як стан «між» — і як можна підтримати себе
Під час гормональної терапії трансформація обличчя — це процес, який не завжди відбувається швидко чи рівномірно. Багато хто стикається з тим, що нові риси з’являються поступово, а обличчя набуває особливої андрогінної зовнішності. Це період, коли обличчя здається «між» — не повністю жіночим чи чоловічим, а скоріше поєднанням цих рис. Такий стан може викликати різні відчуття: від радості від нових змін до тривоги через неприйняття себе у новому відображенні.
Як правильно сформулювати запит адміністратору клініки для отримання якісної допомоги у питаннях гендерної ідентичності?
Звернення до клініки для трансгендерних, небінарних або осіб, що не визначились. може бути стресовим, тому важливо чітко й конкретно сформулювати запит до адміністратора, щоб отримати найбільш відповідну та якісну допомогу. Ось кілька порад, які допоможуть вам правильно сформулювати запит і забезпечити собі комфорт у процесі.
Психічні розлади в суспільстві: не привід для сорому
Психічне здоров’я – це не менш важливий аспект нашого життя, ніж фізичне. Однак у багатьох культурах, зокрема в Україні, існує упереджене ставлення до психічних розладів. На жаль, люди досі бояться звертатися по допомогу, оскільки їх мучить страх бути засудженими або незрозумілими. Але так бути не повинно! Чому ми стикаємося з такими стереотипами? Стереотипи про психічні […]