Ваше психоэмоциональное состояние определяет качество вашей жизни, решений и отношений. Психотерапия в Unity Clinic является осознанным выбором в пользу ясности, психологической стойкости и полной самореализации. Обратиться за помощью непросто, особенно, когда непонятно, что именно не так и с чего начать. Unity Clinic делает этот путь ясным: от первого обращения до момента, когда вам становится лучше.
С какими запросами мы работаем
Расстройства тревожно-депрессивного и невротического спектра
- Хроническая тревога, панические атаки, постоянное внутреннее напряжение.
- Пониженное настроение, продолжительная апатия, депрессивные состояния.
- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), навязчивые мысли и действия.
Стресс, травма и кризисные состояния
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и комплексное ПТСР (кПТСР).
- Психоэмоциональное истощение, продолжительный стресс, профессиональное выгорание.
- Переживание утраты и горевания.
- Кризисы самоопределения, утрата внутренних опор и жизненных смыслов.
Эмоциональная регуляция, отношения и адаптация
- Импульсивность, резкие перепады настроения, трудности с контролем эмоций.
- Зависимое поведение.
- Конфликты в отношениях, кризисные расставания, развод.
- Проблемы с самооценкой, кризис идентичности.
- Психосоматические жалобы при отсутствии физических патологий.
- Адаптация после заболеваний, операций или травматических событий.
Преимущества психотерапии в Unity
-
Работа со специалистом, выбранным индивидуально под ваш запрос.
-
Прозрачный план лечения с четко установленными задачами и результатом.
-
Безопасное клиническое пространство с соблюдением полной конфиденциальности.
-
Прикладные навыки саморегуляции и коррекции психоэмоционального состояния.
-
Возможность совмещать терапию с медикаментозным лечением.
Какие методы работы мы используем?
Основой успешной психотерапии является точность и индивидуальный подход. Каждая ситуация требует выбора персональных инструментов, адаптированных именно под вашу ситуацию.
Психотерапевты клиники представляют разные научные школы и направления терапии, гарантируя экспертное сопровождение любой сложности.
- Доказательная психотерапия.
Структурированные краткосрочные подходы с подтвержденной научной эффективностью. Ориентированы на работу с поведением и эмоциональными реакциями и хорошо подходят для работы с тревогой, депрессией, паническими атаками и навязчивыми состояниями.
Методы: КПТ (когнитивно поведенческая терапия), ДБТ (диалектическая поведенческая терапия), ACT (терапия принятия и ответственности), схема-терапия, EFT (эмоционально-фокусированная терапия), MBCT (когнитивная терапия на основе осознанности), поведенческая активация.
- Гуманистическая и глубинная терапия.
Глубокая и длительная работа, направленная на самопознание, разрешение внутренних конфликтов, преодоление жизненных кризисов и восстановление личной идентичности.
Методы: Центрированный на личности подход, интегративное гуманистическое и процессуальное направления.
- Системная и экспрессивная терапия.
Работа с семейными сценариями, коррекция паттернов взаимодействия в парах, а также проработка состояний, которые сложно сформулировать вербально.
Методы: системная семейная терапия, арт-терапия, эмоционально образная терапия.
- Мультимодальный подход.
При наличии клинических показаний наши специалисты объединяют несколько методов в рамках одного индивидуального плана для достижения наиболее эффективного результата.
Психотерапия с медикаментозным сопровождением
Часть наших специалистов имеет двойную квалификацию: они являются психотерапевтами и врачами-психиатрами.
Какие преимущества в этом для вас?
- Один специалист видит целостную картину, так что вам не придется пересказывать свою историю разным врачам и согласовывать отдельные назначения.
- Если состояние требует медикаментозной поддержки, врач назначает, корректирует и контролирует схему приема препаратов, интегрируя их в процесс психотерапии
- Фармакотерапия и психотерапевтический процесс полностью синхронизируются, усиливая действие друг друга.
Форматы и конфиденциальность
Работать можно очно в клинике в центре Киева или онлайн – в защищенном видеоформате из любой точки мира. Все, что вы рассказываете на сессии, остается конфиденциальным.
Эффективность онлайн- и офлайн-сессий соразмерна, поэтому вы можете выбрать формат, учитывая свой график и личный комфорт.
Стоимость услуг в клинике Unity
-
УслугаЦена
-
Индивидуальная консультация психолога Шаменко А.К.2000 грн
-
Индивидуальная консультация первичная (1,5 ч) психолога Крищенко О.А.2200 грн
-
Индивидуальная консультация повторная (1 ч) психолога Крищенко О.А.1800 грн
-
Индивидуальная консультация психолога Гришковой А.А.1800 грн
-
Индивидуальная консультация психолога Лариной И.Н.1800 грн
-
Индивидуальная консультация психолога Кобрина Т.А.1700 грн
-
Индивидуальная консультация психолога Дехтяр О.В.1800 грн
С чего начать: консультация «Ориентир»
Начните свой путь в психотерапии с короткой консультации «Ориентир», созданной для того, чтобы помочь вам выбрать необходимого специалиста и объем терапевтического вмешательства.
Стоимость: 500 грн.
Формат:короткая скрининговая встреча, очно или онлайн.
Что получите: мы проясним ваш запрос, определим профильное направление, подберем терапевта и расскажем, куда двигаться дальше.
Получить консультацию
Как проходит работа с психотерапевтом
- Подбор специалиста. Вы оставляете заявку, администратор уточняет ваш запрос, пожелания по формату, полу и опыту специалиста и бюджета. На основе этого он предлагает специалиста, подходящего именно вам.
- Первая консультация. Знакомство с психотерапевтом очно или онлайн. Вы рассказываете, что вас привело, специалист задает уточняющие вопросы, оценивает состояние и вместе с вами определяет цели терапии.
- Курс терапии. Регулярные сессии по плану, частота и продолжительность которых определяются индивидуально для вас.
- Мониторинг и корректировка. Специалист отслеживает, как меняется ваше состояние, и обсуждает с вами прогресс. Если что-либо не работает, план, метод или фокус работы корректируется без прерывания процесса.
Сделать первый шаг проще, чем кажется. Оставьте заявку или позвоните – координатор клиники подберет специалиста, согласует формат и время первой встречи.
Отзывы пациентов:
Специалисты, занимающиеся лечением
-
Шаменко Антон Константинович
Врач-психиатр, врач-психолог, психотерапевт. Более 5 лет опыта в психиатрии, медицинской психологии и психотерапии. Осуществляет психиатрическое консультирование, психотерапию и психологическое сопровождение взрослых пациентов/пациенток. В своей работе сочетает психотерапевтические методы с возможностью полноценной психиатрической диагностики и медикаментозного лечения, если в этом нуждается клиническая ситуация.
-
Крищенко Ольга Андреевна
Врач-психиатр, психотерапевт с 25-летним опытом психотерапевтической практики. Специализируется на тревожных, депрессивных и психосоматических расстройствах, а также на работе с зависимостями. Использует интегративный гуманистический подход с элементами семейной, процессуальной и арт-терапии.
-
Ларина Инна Николаевна
Клинический и практический психолог, КПТ-терапевт в обучении. Работает с тревожными и депрессивными состояниями, РДУГ, эмоциональной регуляцией и межличностными трудностями. Использует доказательные методы терапии: КПТ, ACT, схема-терапию и EFT.
-
Кобрина Татьяна Анатольевна
Магистр психологии, когнитивно-поведенческий психолог, клинический психолог в обучении, опыт работы 4 года, работает в мультимодальном подходе, в работе использует навыки КПТ, ДБТ, эмоционально-образной и арт-терапии.
-
Гришкова Анна Анатольевна
Клинический психолог, кандидат в психотерапевты в центрированном на личности подходе. Специализируется на работе со стресс-ассоциированными состояниями (включая ПТСР), психоэмоциональным истощением, жизненными кризисами.
Имеет опыт работы с военными, ветеранами и гражданскими, объединяя научный подход с глубоким эмпатийным отношением к каждому человеку. -
Дехтяр Ольга Васильевна
Психолог, клинический психолог. Работает в мультимодальном подходе с применением элементов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ/CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), терапии внутренних семейных систем (IFS), mindfulness-подходов, прикладного анализа поведения (ABA), программ снижения стресса на основе осознанности (MBSR), психотерапии реконсолидационной терапии (RT) и травма-информированных интервенций и методов стабилизации (See Far CBT, MLERP), логотерапии и экзистенционного анализа Виктора Франкла.
Контакты
Получить консультацию
Фото клініки
Блог та цікава інформація
Психические расстройства в современном обществе: не повод для стыда
Психическое здоровье — это не менее важный аспект нашей жизни, чем физическое. Однако во многих культурах, в том числе в Украине, существует предвзятое отношение к психическим расстройствам. К сожалению, люди до сих пор боятся обращаться за помощью, так как их мучает страх быть осужденными или непонятыми. Но это совершенно не должно быть так!
Когда обращаться к психиатру: амбулаторное лечение или стационарная помощь?
Психическое здоровье — важный аспект общего благополучия, и своевременное обращение за помощью может значительно облегчить процесс восстановления. Однако не всегда ясно, когда достаточно амбулаторной консультации, а когда уже необходимо обращаться за стационарной помощью. Важно не игнорировать симптомы и искать помощь, даже если это требует госпитализации.
Как уговорить пациента с депрессией обратиться на консультацию?
Депрессия — это серьезное психическое заболевание, которое часто не признается самими пациентами или окружающими. Человек, страдающий депрессией, может не чувствовать сил для того, чтобы обратиться за помощью, даже если он понимает, что ему нужна поддержка. Однако своевременная консультация с психиатром или психологом может значительно облегчить состояние пациента и помочь ему восстановить контроль над своей жизнью. Но как убедить человека с депрессией прийти на консультацию, когда он, кажется, не хочет или не может этого сделать?
Последовательность перехода: от решения до обновленных документов
В этой статье мы расскажем, как выглядит маршрут трансгендерного человека в Украине — от первого обращения до получения новых документов. Каждый этап сопровождается поддержкой нашей клиники Unity и закрепленного куратора, который будет с вами на протяжении всего пути.
Что такое небинарная идентичность?
ЧТО ТАКОЕ НЕБИНАРНАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ? Небинарная идентичность – это когда человек не чувствует себя исключительно мужчиной или женщиной. Вместо этого, гендер может находиться вне традиционных границ, смеси обоих или даже отсутствовать. Это зонтичный термин, охватывающий разнообразные опыты, где гендер не вписывается в бинарную систему (мужчина/женщина). КАКИМ МОЖЕТ БЫТЬ НЕБИНАРНЫЙ ГЕНДЕР? ПРИЗНАКИ НЕБИНАРНОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ Некомфортно, когда Вас […]
Что такое ПТСР | Почему это важно?
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – это психическое состояние, которое может возникнуть после событий, угрожающих жизни или безопасности: боевые действия, обстрелы, потеря близких или эвакуация. В Украине война сделала ПТСР частью жизни многих Исследования показывают, что 25-30% ветеранов и 10-15% гражданских, переживших травмы, имеют признаки ПТСР. Это реакция мозга на экстремальный стресс, связанная с активацией участков, […]
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): когда тревога управляет мыслями
Автор: Омельяненко Иван Анатольевич, врач-психіатр Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это состояние, при котором человека снова и снова увлекают навязчивые мысли, образы или импульсы (обсессии), а чтобы уменьшить тревогу, он вынужденно выполняет определенные действия или «ритуалы» (компульсии). Важная особенность: многие пациенты и пациентки при ОКР понимают, что их переживания и ритуалы чрезмерны, но само осознание редко […]
Начало перехода
Если вы решили обратиться к специалистам, чтобы исследовать свою гендерную идентичность и начать переход, этот пост поможет вам понять, куда идти, к кому обращаться и что ожидать. ОСНОВА – ПОЛУЧЕНИЕ F 64.0 Если Вы уже уверены в своей гендерной идентичности и Ваше решение о переходе осознанным и окончательным, следующим шагом станет получение официального психиатрического заключения. […]
РДУГ у взрослых: Исчерпывающий гайд от нейробиологии до клинического диагноза
Расстройство дефицита внимания и гиперактивности (РДВГ) – это одно из наиболее исследованных, но одновременно наиболее мифологизированных расстройств в современной психиатрии. Во взрослом возрасте он часто становится «невидимым инвалидом», поскольку пациенты научились маскировать свои затруднения (так называемый masking), истощая собственные ресурсы. Этот гайд поможет понять, почему диагностика РДВГ нуждается не просто в разговоре, а в глубоком […]