Ваш психоемоційний стан визначає якість вашого життя, рішень та стосунків. Психотерапія в Unity Clinic є свідомим вибором на користь ясності, психологічної стійкості та повної самореалізації. Звернутися по допомогу непросто, особливо коли незрозуміло, що саме не так і з чого почати. Unity Clinic робить цей шлях зрозумілим: від першого звернення до моменту, коли вам стає краще.
З якими запитами ми працюємо
Розлади тривожно-депресивного та невротичного спектру
- Хронічна тривога, панічні атаки, постійна внутрішня напруга.
- Знижений настрій, тривала апатія, депресивні стани.
- Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), нав’язливі думки та дії.
Стрес, травма та кризові стани
- Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) і комплексний ПТСР (кПТСР).
- Психоемоційне виснаження, тривалий стрес, професійне вигорання.
- Переживання втрати та горювання.
- Кризи самовизначення, втрата внутрішніх опор і життєвих сенсів.
Емоційна регуляція, стосунки й адаптація
- Імпульсивність, різкі перепади настрою, труднощі з контролем емоцій.
- Залежна поведінка.
- Конфлікти в стосунках, кризові розставання, розлучення.
- Проблеми із самооцінкою, криза ідентичності.
- Психосоматичні скарги за відсутності фізичних патологій.
- Адаптація після хвороб, операцій чи травматичних подій.
Переваги психотерапії в Unity
-
Робота зі спеціалістом, підібраним індивідуально під ваш запит.
-
Прозорий план лікування з чітко встановленими задачами та результатом.
-
Безпечний клінічний простір з дотриманням повної конфіденційності.
-
Прикладні навички саморегуляції та корекції психоемоційного стану.
-
Можливість поєднувати терапію з медикаментозним лікуванням.
Які методи роботи ми використовуємо?
Основою успішної психотерапії є точність та індивідуальний підхід. Кожна ситуація потребує вибору персоналізованих інструментів, адаптованих саме під вашу ситуацію.
Психотерапевти клініки представляють різні наукові школи та напрями терапії, гарантуючи експертний супровід будь-якої складності.
- Доказова психотерапія.
Структуровані короткострокові підходи з підтвердженою науковою ефективністю.Орієнтовані на роботу з поведінкою та емоційними реакціями і добре підходять для роботи з тривогою, депресією, панічними атаками й нав’язливими станами.
Методи: КПТ (когнітивно-поведінкова терапія), ДБТ (діалектична поведінкова терапія), ACT (терапія прийняття та відповідальності), схема-терапія, EFT (емоційно-фокусована терапія), MBCT (когнітивна терапія на основі усвідомленості), поведінкова активація.
- Гуманістична та глибинна терапія.
Глибока й тривала робота, спрямована на самопізнання, розвʼязання внутрішніх конфліктів, подолання життєвих криз і відновлення особистісної ідентичності.
Методи: Центрований на особистості підхід, інтегративний гуманістичний та процесуальний напрями.
- Системна та експресивна терапія.
Робота із сімейними сценаріями, корекція патернів взаємодії у парах, а також опрацювання станів, які складно сформулювати вербально.
Методи: системна сімейна терапія, арт-терапія, емоційно-образна терапія.
- Мультимодальний підхід.
За наявності клінічних показань наші спеціалісти поєднують декілька методів у межах одного індивідуального плану для досягнення найбільш ефективного результату
Психотерапія з медикаментозним супроводом
Частина наших фахівців має подвійну кваліфікацію: вони водночас є психотерапевтами та лікарями-психіатрами.
Які переваги в цьому саме для вас?
- Один спеціаліст бачить цілісну картину, тож вам не доведеться переказувати свою історію різним лікарям та узгоджувати окремі призначення.
- Якщо стан потребує медикаментозної підтримки, лікар призначає, коригує та контролює схему прийому препаратів, інтегруючи їх в процес психотерапії
- Фармакотерапія та психотерапевтичний процес повністю синхронізуються, підсилюючи дію одне одного.
Формати та конфіденційність
Працювати можна очно в клініці в центрі Києва або онлайн – у захищеному відеоформаті з будь-якої точки світу. Усе, що ви розповідаєте на сесії, лишається конфіденційним.
Ефективність онлайн- та офлайн-сесій співмірна, тож ви можете обрати формат з огляду на свій графік та особистий комфорт.
Зверніть увагу! Психотерапія з медикаментозним супроводом доступна лише в офлайн-форматі (детальну інформацію можна отримати в адміністратора клініки)
Вартість послуг у клініці Unity
-
ПослугаЦіна
-
Індивідуальна консультація первинна (1,5 години)психолога Кріщенко О.А.2200 грн
-
Індивідуальна консультація повторна (1 година) психолога Кріщенко О.А.1800 грн
-
Індивідуальна консультація психолога Гришкової Анни1700 грн
-
Психологічне консультування з використанням елементів КПТ, ACT, mindfulness-підходів, MBSR, MSC, RFT, EFT та травма-інформованих інтервенцій (психолог Ларіна І.М.)1700 грн
-
Психологічне консультування (інтегративний підхід: КПТ / ДВТ / АСТ / MBCT / BA / PST)1700 грн
З чого почати: консультація «Орієнтир»
Почніть свій шлях у психотерапії із короткої консультації «Орієнтир», яка створена для того, щоб допомогти вам обрати необхідного спеціаліста та обсяг терапевтичного втручання.
Вартість: 500 грн.
Формат: коротка скринінгова зустріч, очно або онлайн.
Що отримаєте: ми прояснимо ваш запит, визначимо профільний напрям, підберемо терапевта та розповімо, куди рухатися далі.
Отримати консультацію
Як проходить робота з психотерапевтом
- Підбір спеціаліста. Ви залишаєте заявку, адміністратор уточнює ваш запит, побажання щодо формату, статі та досвіду фахівця й бюджету. На основі цього він пропонує спеціаліста, який підходить саме вам.
- Перша консультація. Знайомство з психотерапевтом очно або онлайн. Ви розповідаєте, що вас привело, фахівець ставить уточнювальні запитання, оцінює стан та разом із вами окреслює цілі терапії.
- Курс терапії. Регулярні сесії за планом, частоту й тривалість яких визначають індивідуально для вас.
- Моніторинг і коригування.
Спеціаліст відстежує, як змінюється ваш стан, і обговорює з вами прогрес. Якщо щось не працює, план, метод або фокус роботи коригується без переривання процесу.
Зробити перший крок простіше, ніж здається. Залиште заявку або зателефонуйте — координатор клініки підбере спеціаліста, узгодить формат і час першої зустрічі.
Відгуки пацієнтів:
Спеціалісти, які займаються лікуванням
-
Кріщенко Ольга Андріївна
Лікар-психіатр, психотерапевт із 25-річним досвідом психотерапевтичної практики. Спеціалізується на тривожних, депресивних і психосоматичних розладах, а також роботі із залежностями. Використовує інтегративний гуманістичний підхід з елементами сімейної, процесуальної та арт-терапії.
-
Ларіна Інна Миколаївна
Клінічний і практичний психолог, КПТ-терапевт у навчанні. Працює з тривожними та депресивними станами, РДУГ, емоційною регуляцією та міжособистісними труднощами. Використовує доказові методи терапії: КПТ, ACT, схема-терапію та EFT.
-
Кобріна Тетяна Анатоліївна
Магістр психології, когнітивно-поведінковий психолог, клінічна психологиня у навчанні, досвід роботи 4 роки, працює у мультимодальному підході, у роботі використовує навички КПТ, ДБТ, емоційно-образної та арт-терапії.
-
Гришкова Анна Анатоліївна
Клінічна психологиня, кандидатка в психотерапевти у центрованому на особистості підході. Спеціалізується на роботі зі стрес-асоційованими станами (включно з ПТСР), психоемоційним виснаженням, життєвими кризами.
Має досвід роботи з військовими, ветеранами та цивільними, поєднуючи науковий підхід із глибоким емпатійним ставленням до кожної людини.
Контакти
Отримати консультацію
Фото клініки
Блог та цікава інформація
Коли звертатися до психіатра: амбулаторне лікування чи стаціонарна допомога?
Психічне здоров’я є важливим аспектом загального благополуччя, і своєчасне звернення за допомогою може значно полегшити процес відновлення. Однак не завжди зрозуміло, коли достатньо амбулаторної консультації, а коли вже необхідно звертатися до стаціонарного лікування. Важливо не ігнорувати симптоми і шукати допомогу, навіть якщо це передбачає потребу в госпіталізації.
Психічні розлади в суспільстві: не привід для сорому
Психічне здоров’я – це не менш важливий аспект нашого життя, ніж фізичне. Однак у багатьох культурах, зокрема в Україні, існує упереджене ставлення до психічних розладів. На жаль, люди досі бояться звертатися по допомогу, оскільки їх мучить страх бути засудженими або незрозумілими. Але так бути не повинно! Чому ми стикаємося з такими стереотипами? Стереотипи про психічні […]